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中央公民館 「イスヨガ」参加者募集について

ページID:0001599 更新日:2023年12月1日更新 印刷ページ表示

中央公民館では次の日程でイスヨガ教室を実施します。お気軽にご参加ください。

ヒーリングミュージックを聞きリラックスしながら、椅子を使ってストレッチします。

1回限りの参加、当日参加も可能ですが、人数把握のため事前にお申込みください。

イスヨガの様子

日程

  • 令和6年2月22日(木曜日)、29日(木曜日)、3月7日(木曜日)、14日(木曜日)の全4回
  • 午後1時30分から午後3時

場所

上野原市文化ホール(もみじホール)アリーナ

持ち物

首にかけられる長さのタオル、水分補給用の飲み物、体育館履き(裸足でも可)

講師

佐藤早代先生

申込み

社会教育課(電話0554-62-3409)までお申込みください。

※参加費は無料です。