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中央公民館 「イスヨガ」参加者募集について

ページID:0001599 更新日:2024年5月1日更新 印刷ページ表示

イスを使うことで、安全に身体をストレッチします。

日頃からの運動不足を解消し、健康維持へとつなげましょう!

イスヨガ教室チラシ

イスヨガ教室 [PDFファイル/129KB]

日程

  • 令和6年6月27日(木曜日)、7月4日(木曜日)、18日(木曜日)、25日(木曜日)の全4回
  • 午後1時30分から午後3時
  • 当日の参加も可能です。

場所

上野原市文化ホール(もみじホール)アリーナ

持ち物

首にかけられる長さのタオル、室内履き、外靴を入れる袋、水分補給用の飲み物

運動できる服装でお越しください。

講師

佐藤早代先生

お問合せ

社会教育課(電話0554-62-3409)までお問合せください。

※参加費は無料です。

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