ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 上野原市教育委員会 > 中央公民館講座イスヨガ教室のお知らせ
上野原市教育委員会メニュー

本文

中央公民館講座イスヨガ教室のお知らせ

ページID：0027713 更新日：2026年10月23日更新 印刷ページ表示

大人気のイスヨガ教室を開催します。

体をストレッチして、お腹の引き締めや、運動不足の解消をしてみましょう。

参加費は無料で、ご予約は不要ですので、当日お越しください。

イスヨガ教室の案内
イスヨガ教室のご案内 [PDFファイル／587KB]

日程

令和8年11月11日・18日・25日・12月2日・10日の全5回
午後1時30分から午後3時まで

場所

上野原市文化ホール（もみじホール）

持ち物

  • 首にかけられる長さのタオル
  • 室内履き
  • 外履きをいれる袋
  • 水分補給用の飲み物
  • 運動のできる服装

講師

佐藤 早代先生

Adobe Reader＜外部リンク＞
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。（無料）
＜外部リンク＞