健康相談・健康教室について

健康相談

健康に関する相談を、随時受け付けています。お気軽にお電話ください。

健康教室

日程

各種テーマについて下記の日程で健康教室を実施します。
どの回も運動を実施しますので、運動習慣をつけるためにも、ぜひご利用ください。

開催日 テーマ
平成30年7月19日(木曜日) 歯・口腔ケアについて・運動 午前10時から11時30分
平成30年9月19日(水曜日) ストレスについて・運動 午後7時から8時30分
平成30年10月24日(水曜日) がん予防について・運動 午前10時から11時30分
平成30年11月10日(土曜日) 糖尿病教室(市立病院と合同開催) 午後2時から4時00分
平成30年12月12日(水曜日) 高血圧について・運動 午前10時から11時30分
平成31年1月23日(水曜日) 肥満について・運動 午前10時から11時30分

場所

上野原市総合福祉センターふじみ 2階 会議室

内容

  • 前半:各テーマについての講演(30分程度)
  • 後半:運動 実際に体を動かします。(1時間程度)

持ち物

筆記用具・汗拭きタオル・飲み物等

お申し込み

下記連絡先、長寿健康課保健担当へお申し込みください。

カテゴリー

お問い合わせ

長寿健康課 保健担当

電話:
0554-62-4134
Fax:
0554-30-2041

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