健康相談
健康に関する相談を、随時受け付けています。お気軽にお電話ください。
健康教室
日程
各種テーマについて下記の日程で健康教室を実施します。
どの回も運動を実施しますので、運動習慣をつけるためにも、ぜひご利用ください。
| 開催日 | テーマ | 間 |
|---|---|---|
| 平成30年7月19日(木曜日) | 歯・口腔ケアについて・運動 | 午前10時から11時30分 |
| 平成30年9月19日(水曜日) | ストレスについて・運動 | 午後7時から8時30分 |
| 平成30年10月24日(水曜日) | がん予防について・運動 | 午前10時から11時30分 |
| 平成30年11月10日(土曜日) | 糖尿病教室(市立病院と合同開催) | 午後2時から4時00分 |
| 平成30年12月12日(水曜日) | 高血圧について・運動 | 午前10時から11時30分 |
| 平成31年1月23日(水曜日) | 肥満について・運動 | 午前10時から11時30分 |
場所
上野原市総合福祉センターふじみ 2階 会議室
内容
- 前半：各テーマについての講演(30分程度)
- 後半：運動 実際に体を動かします。(1時間程度)
持ち物
筆記用具・汗拭きタオル・飲み物等
お申し込み
下記連絡先、長寿健康課保健担当へお申し込みください。
